サウナは、リラックスやデトックス、健康促進に最適。
夏バテや冬の風邪予防にサウナで血行を良くしておくと健康的な毎日を過ごせます。
本記事では、家のテントサウナや銭湯サウナ、スーパー銭湯マニアの私が、サ活をワンランクアップしてくれるおすすめサウナグッズを５つ紹介します。
これらのアイテムは、サウナルームでの快適さや効果を向上させるだけでなく、安全性と衛生面でも重要な役割を果たします。ぜひ、以下の商品をチェックして、より充実したサウナ体験をお楽しみください！
サウナタオル
サウナルームでの快適な体験をサポートするために、高品質なサウナタオルセットは必須です。吸水性に優れ、速乾性のある素材で作られたタオルは、汗を効果的に吸収し、清潔さを保ちます。さらに、サイズや厚みの異なるタオルがセットになっていると便利です。快適なサウナ体験を追求するなら、サウナタオルセットをおすすめします。
おすすめサウナタオル
![[今治サウナ] サウナタオル 今治タオル フェイスタオル バスタオル 2枚セット 大きいサイズ 洗える 銭湯 速乾 日本製 グレー](https://m.media-amazon.com/images/I/51q8w6Fs9AL._SL160_.jpg)
今治タオルの技術を使用していますが、このタオルは、サウナタオルとしての使い勝手や持ち運びと吸水力に特化していて、まさにサウナタオル。バスタオルとフェイスタオルの2枚セットです。
まず、薄くて、速乾性が高いのが大きなメリット。薄いけど、作りはしっかりなので、耐久性も高いです。吸水力は布地の体積相応ですが、吸収が早くサッとサッパリ拭きとれる感じがとても良いです。
大きめのフェイスタオルもサウナでは使い勝手がとても良いです。
薄手で持ち運びに便利、吸水力もあり、まさにサウナのためのタオルです。
サウナハット（タオル）
サウナルームでは、高温による頭部の発汗が多くなることがあります。そんな時に便利なのがサウナハット。通気性のある素材で作られたサウナハットは、頭部の汗を吸収し、蒸発させることで快適さを保ちます。また、サウナハットは衛生的な面でも重要であり、他の人と共有する場合には必須アイテムです。
おすすめサウナハット
![[Maison Sauna] サウナハット 今治タオル 【呼吸が楽になる】 髪の傷み防止 深くかぶれる 簡単洗濯 メンズ レディース 大きめ おしゃれ のぼせ防止](https://m.media-amazon.com/images/I/41iQoeD8XTL._SL160_.jpg)
タオル地のサウナハットが個人的には気軽に使えて、洗濯も楽チンなのでお勧め。
今治タオルを使用したmaison sauna のハットは、大きめの作りで深くかぶれて、長髪で髪を結っていても余裕があります。また、サウナで蒸された見苦しい顔を他人に見られない、他人もあまり視界に入らないことで、サウナにより集中できるメリットがあります。
サウナハットはたくさんあるので、自分好みのサウナハットを探しても良いでしょう。
サウナマット、座布団
自宅でも、外のサウナでも、座る姿勢が基本のサウナ。
その座る姿勢を快適に、また、他人の汗のベタつきから守るためにサウナマットを持参する人も少なくないでしょう。そんなマット派のあなたへ一石を投じるのがサウナ専用座布団「ZAF（ザフ）SAUNA」です。
お尻の下に挟んで、座禅の格好でサウナを楽しむのですが、背筋も伸びて瞑想モードに入りやすくなります。慣れるまではなかなか姿勢を維持できないのですが、達人になれば、サウナで一番姿勢のいいお客さんになることうけあい。通い続ければサウナ師匠と崇められるかもしれません。
保湿グッズ
サウナによって、肌はバリア機能を失い、急速に乾燥し始めます。サウナで敏感になった肌に保湿は重要です。
そんな乾燥を防いで、ととのいを深める「外気浴用ミスト」がsyvä sauna(シーバサウナ) TOTONOIMIST
「サウナ外気浴中の肌の乾燥を防ぐ」ことに特化しているため、温度が高くなった肌の乾燥に耐えうる「弱刺激性」と「うるおいの持続」を両立した成分配合で、白樺の香りが素敵。
携帯扇風機
サウナから出て着替えた後が、実は一番暑いのではという説があります。
そこで、夏のサウナに必携なのが「携帯扇風機」
特にミストつきがおすすめ。水の気化効果で一気に涼みます。
タオルと一緒にカバンに忍ばせておくと夏は特に重宝します。
まとめ
夏により快適で効果的なサウナ体験を楽しむことができるサウナグッズ5選いかがでしたでしょうか？
すでに皆さんがお持ちのグッズもあるかと思いますが、少しだけ快適なサウナ体験のカスタマイズに役立てば嬉しいです！
快適でリラックスした夏サウナをお楽しみください！
コメント